Nadrukkelijk nee, zeggen experts - maar er zijn dingen die u kunt doen om uw huid er beter uit te laten zien.

Stuur een vriend een verhaal

Als abonnee heb je elke maand 10 cadeauartikelen om weg te geven. Iedereen kan lezen wat je deelt.

Steek je hand op als je ooit je huid strak over je gezicht hebt getrokken nadat je naar jezelf in een spiegel had gekeken - of erger nog, in het kleine Zoom-doosje - gewoon om te zien hoe je eruit zou zien. Gefeliciteerd: je hebt net een facelift thuis gekregen. Voor een paar seconden in ieder geval.

Volgens een rapport van de American Society of Plastic Surgeons gaven mensen in de Verenigde Staten in 2020 16,7 miljard dollar uit aan cosmetische ingrepen, waarvan bijna 1,9 miljard dollar aan facelifts. Op de tweede plaats na neuscorrectie en ooglidchirurgie, waren facelifts de derde meest populaire cosmetische chirurgische ingreep, met 234.374 uitgevoerde in 2020 - een stijging van 75 procent ten opzichte van 20 jaar eerder.

Maar wat als u de cosmetische chirurgie - die gemiddeld $ 8,00 kost - zou kunnen overslaan en in plaats daarvan uw gezicht vanaf de bank zou kunnen vormen? Social-mediaplatforms zoals TikTok en Instagram staan ​​vol met beauty-tutorials die manieren bieden om een ​​meer gelifte look te krijgen door middel van gezichtsmassage, microstroomapparaten voor thuis en zelfs gezichtstape. (Ja, het is precies hoe het klinkt. Tape. Op je gezicht.)

Om het botweg te zeggen: Nee. "De 'at-home facelift' is een geweldige marketingterm," zei Dr. Jacob D. Steiger, een plastisch chirurg voor het gezicht in Boca Raton, Florida. "Maar alles wat je thuis doet, is alleen de huid gaat behandelen. Je zult nooit diep genoeg gaan om de ligamenten van het gezicht te kunnen repareren.”

Onze gezichten bevatten ligamenten, die de wang-, kaaklijn- en nekstructuren ophouden. Naarmate mensen ouder worden - meestal rond hun eind 40 en begin 50 - kunnen die ligamenten beginnen te verzakken, wat resulteert in hangende wangen, hangende kaken en de glamoureus klinkende "kalkoennek", een vlezige zak met losse huid en vet onder de kin.

Een facelift, of rhytidectomie, is een chirurgische ingreep "die die structuren in het gezicht optilt" die het hangende uiterlijk veroorzaakten, "en herstelt ze terug naar hun oorspronkelijke positie", zei Dr. Scaffold. Dit resulteert in een strakker gezicht met meer contouren waardoor u er jeugdiger uitziet.

Natuurlijk kun je de huidtextuur verbeteren door laserresurfacing in het kantoor van een dermatoloog, of de illusie van een lift creëren met injecteerbare vulstoffen. U kunt zelfs probleemplekken strakker maken met radiofrequentietherapie, een niet-chirurgische huidverstrakkingsprocedure die de diepere huidlagen verwarmt om de productie van collageen en elastine te stimuleren, eiwitten die de huid stevig en mollig maken.

Maar zelfs die procedure brengt je maar zo ver, zei Dr. Debra Jaliman, een dermatoloog in New York City. "We zeggen altijd tegen patiënten: 'Ja, het zal je huid strakker maken, maar onthoud: het is geen facelift.'"

Wat betreft het afplakken van uw huid om de gelaatstrekken op hun plaats te houden en de beweging van de gezichtsspieren te stoppen? "Oude actrices gebruikten deze truc vaak", zegt Dr. Michele Green, een dermatoloog in New York City. Helaas, zei ze, terwijl je misschien even wat strakker kijkt, "wanneer je de tape verwijdert, gaat het allemaal terug naar je vorige staat als een kaartenhuis."

Microstroom-apparaten voor gezichtsversteviging, zoals die van NuFace en Ziip, beweren de huid te liften en strakker te maken door een elektrische stroom met laag voltage te gebruiken om de gezichtsspieren te stimuleren en de productie van collageen en elastine aan te moedigen. Maar experts zijn lauw over hun effectiviteit.

"Er zijn niet veel substantiële gegevens of goed uitgevoerde onderzoeken die sterk bewijs leveren dat deze apparaten daadwerkelijk huidverstrakking bevorderen", zegt Dr. Rina Allawh, een dermatoloog die werkzaam is in een buitenwijk van Philadelphia.

terwijl dr. Allawh heeft patiënten die beweren resultaten te zien, ze zei dat het mogelijk is dat een deel van de verbetering daadwerkelijk komt van het serum waarmee ze het combineren. "Veel van deze apparaten worden geleverd met gelprimers die hyaluronzuur bevatten, een ingrediënt dat we gebruiken in fillers om de huid te helpen voller te maken," zei ze.

Omdat apparaten voor thuisgebruik een laag stroomverbruik gebruiken - de NuFace werkt op een 9-volt batterij, terwijl de meeste apparaten voor artsen meestal ongeveer 110 volt nodig hebben - "moeten ze vaak en vaak worden gebruikt" om te zien elke vorm van resultaten, zei Dr. Kenneth Rothaus, een plastisch chirurg in New York City en partner bij Modrn Sanctuary medspa. (NuFace, dat "de gezichtslift van 5 minuten" aanprijst, raadt aan om het de eerste 60 dagen vijf keer per week gedurende vijf tot 20 minuten per keer te gebruiken, daarna twee tot drie keer per week.)

"Niet veel mensen zullen zich daar echt aan houden," zei Dr. Rothhaus. "De realiteit zal zijn als die loopband die als kapstok fungeert."

dr. Green zei dat strikt gebruik "je er tijdelijk beter uit kan laten zien - maar slechts tijdelijk." Eventuele effecten duren meestal maar een paar dagen, zei ze. Een microstroomapparaat voor thuis "zal zeker geen Botox of laserresurfacing of een echte facelift vervangen", voegde ze eraan toe. "Ik zie niet echt in dat dit op lange termijn voordelen zou kunnen hebben."

Als je besluit het toch te proberen, overdrijf het dan niet - en overweeg wat je weet over je huid voordat je begint. Als je vatbaar bent voor gevoeligheid en irritatie, zei Dr. Jaliman, is een thuisexperiment misschien niet de gok waard.

Zullen deze trends je leven veranderen — of

Je gezicht masseren met een stuk jade of rozenkwarts mag dan een momentje zijn op sociale media, maar gua sha en jade rollen worden al eeuwenlang in de Chinese geneeskunde gebruikt om de lichaamsstroom van "chi" (of energie) te verplaatsen en spieren te verlichten pijn en spanning, zei Giselle Wasfie, een doctor in de Chinese geneeskunde en oprichter van het in Chicago gevestigde REMIX Acupuncture and Integrative Health.

Hoewel het traditioneel op de schouders en nek werd gedaan, is gezichts-gua sha - waarbij je een voorgevormd stenen gereedschap over je huid laat glijden - de afgelopen jaren in populariteit gegroeid als schoonheidsbehandeling in de Verenigde Staten, zei Dr. Wasfie.

Naast het in de huid duwen van actuele producten voor een betere opname, kunnen zowel gua sha als jade-rollen de bloedstroom verhogen, de lymfedrainage verbeteren en ontstekingen en wallen verminderen, zei ze. Omdat de gua sha-tool preciezer is dan een jaderoller, voegde Dr. Wasfie eraan toe dat ze heeft gemerkt dat het haar klanten een iets meer "opgeheven" look geeft dan een jaderoller. De masserende beweging van beide technieken kan ook helpen om strakke spieren in het gezicht en de kaak te verlichten. "Je kunt een rustgevend voordeel krijgen van de steen op je huid," zei ze. "Het is bijna een kleine meditatie."

Wat gua sha en jade niet doen, is de collageenproductie bevorderen of rimpels wissen, zei Dr. Allah. "Tot op heden is er weinig bewijs om dit te ondersteunen."

Met het budget dat je zou gebruiken voor een microstroomapparaat thuis - de NuFace Trinity kost $ 339, de Ziip GX is $ 495 - adviseerde Dr. Jaliman om in plaats daarvan te investeren in huidverzorgingsproducten. Een retinol, glycolzuurtoner, vitamine C-serum en een crème met niacinamide kunnen "je huid er thuis echt geweldig uit laten zien", zei ze. Je kunt ook een product proberen met hyaluronzuur voor hydratatie en een oogcrème met peptiden om de aanmaak van collageen te stimuleren.

'Ik denk dat je uiteindelijk meer waar voor je geld krijgt,' zei ze.

En natuurlijk is bescherming tegen de zon essentieel. "Vaak is de reden waarom we zien dat het hangen van het gezicht of verslapping door de zon veroorzaakt wordt," zei Dr. Allah. "Langdurige blootstelling aan de zon versnelt het verlies van collageen in onze huid." Dat betekent (je raadt het al) dat je meedogenloos toegewijd moet zijn aan SPF.

"Ik vertel mensen dat de drie belangrijkste dingen zonnebrandcrème, zonnebrandcrème en zonnebrandcrème zijn", zei Dr. Green. "Niets dat je gaat gebruiken, zal repliceren door alleen maar schade door de zon te vermijden."

Neem voor een snelle oplossing een pagina van beauty-influencers en nep deze met make-up. "Het draait allemaal om het spel van licht en schaduw", zegt Danielle Vincent, visagiste voor beroemdheden en oprichter van het beautymerk Kimiko. "Je kunt het oog voor de gek houden door iets driedimensionaals te zien dat er niet is."

Om de illusie van een meer gelifte wang te creëren, meng je de highlighter helemaal bovenaan je jukbeen en voeg je blos eronder toe, op het buitenste gedeelte van het jukbeen, zei mevrouw Vincent. Werk af met een matte contourmake-up iets boven de natuurlijke holte van je wang. Je kunt contourmake-up langs het kaakbot mengen om verslapping te maskeren, "of zelfs iets erboven, zodat je iets terugwijkt dat licht zou kunnen vangen", zei ze.

Wat je ook probeert, zorg ervoor dat je aan je verwachtingen voldoet. En bewaar een gezonde dosis scepsis tegenover het idee van een face-lift aan huis. "Het is net een utopie," zei Dr. Green. “Het is een sexy term die massaal aanspreekt. Wie wil er nu geen facelift thuis – zonder naalden, zonder verdoving, zonder enig herstel?”

Helaas zei ze: "Het is gewoon een medische onmogelijkheid."

Holly Burns is een schrijver in de San Francisco Bay Area.